Η πρώιμη παιδική ηλικία (0-7 ετών) είναι μία περίοδος όπου ο εγκέφαλος αναπτύσσεται με εντυπωσιακό ρυθμό. Σε αυτές τις ηλικίες,...
Άρθρα Ψυχολογίας
Στην ενότητα Άρθρα Ψυχολογίας, η Βασιλική Τσουτσάνη – Ψυχολόγος MSc μοιράζεται σκέψεις, γνώσεις και επιστημονικά τεκμηριωμένες προσεγγίσεις για θέματα ψυχικής υγείας, αυτοβελτίωσης και προσωπικής ανάπτυξης.
Τα άρθρα στοχεύουν να ενημερώσουν, να ευαισθητοποιήσουν και να υποστηρίξουν όσους επιθυμούν να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους και τις σχέσεις τους.
- All Posts
- Uncategorized
Η ανατροφή ενός παιδιού είναι μια συναρπαστική αλλά και απαιτητική διαδικασία. Όταν, όμως, εμφανίζονται δυσκολίες στη συμπεριφορά, στο συναίσθημα ή...
Η CBT αναπτύχθηκε από τον Aaron T. Beck τη δεκαετία του ’60 ως ένας δομημένος τύπος ψυχοθεραπείας, στο οποίο ο...
Σύμφωνα με τον Σύλλογο Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ), η ψυχοθεραπεία αποτελεί τεκμηριωμένη μέθοδο βελτίωσης της ψυχικής υγείας και ενίσχυσης της προσωπικής ανάπτυξης.
Αν αισθάνεστε ότι ήρθε η στιγμή να κάνετε το επόμενο βήμα, επικοινωνήστε με τη Βασιλική Τσουτσάνη – Ψυχολόγος MSc για να το ξεκινήσετε μαζί.